Nu te-ai fi așteptat la asta. Ce este sughițul?

Sughiţul vine pe neaşteptate, uneori în timpul conversaţiei. Deseori se întâmplă când am băut ceva extrem de rece. Organismul poate reacţiona însă prin sughiţ şi atunci când mâncăm repede, când avem stomacul plin sau suntem emoţionaţi, nervoşi sau ne este teamă. Dar sunt diferite răspunsuri la întrebarea de ce sughițăm.

Numit pompos în termeni medicali singultus, sughițul nu este altceva decât un reflex involuntar cauzat de o contracție bruscă și repetată a diafragmei. Este vorba despre acel mușchi, în formă de cupolă, care separă cavitatea toracică de cea abdominală. Și joacă un rol esențial în respirație. Această contracție este urmată de închiderea glotei, partea superioară a laringelui. Astfel se produce sunetul caracteristic „hâc’. Și este însoțit de o senzație de „tresărire’ internă.

Deși pare ceva simplu, este un adevărat mecanism implicat în aest proces. Și implică o contracție a diafragmei, aspirația rapidă a aerului, închiderea glotei și vibrația aerului blocat. Și sistemul nervos este implicat. Căci acționează și nervul frenic, care controlează diafragma, nervul vag, ce reglează activitatea viscerală și trunchiul cerebral, unde se află centrul reflexului.

Cu alte cuvinte, printr-un impuls greşit către creier, nervii diafragmei sunt excitaţi. Iar acest muşchi mare, care este situat între capul pieptului şi stomac, se contractă haotic. La fel se întâmplă şi cu căile respiratorii, care sunt obturate de cartilajul epiglotic. Şi pentru că aceasta are loc în mijlocul insipraţiei, se ajunge la un sughiţ.

De ce sughițăm

Sughițul poate avea o mulțime de factori declanșatori, de la cei mai banali până la cauze medicale serioase. De cele mai multe ori, sughițăm după o masă copioasă, după ce bem băuturi prea reci, prea fierbinți, acidulate ori alcoolice. Se întâmplă să sughițăm și când ne emoționăm sau ne bucurăm prea tare. Și când înfulecăm în grabă alimente condimentate ni se poate întâmpla. Și trecerea bruscă de la aer rece la cald poate declanșa sughițul.

Când vorbim și râdem în timp ce mâncăm, nu ar trebui să ne întrebăm de ce sughițăm. Căci aceste gesturi pot irita nervii implicați în reflexul de sughiț. Alcoolul irită stomacul și influențează nervul vag, ceea ce poate genera contracții involuntare ale diafragmei. Și obiceiul de a consuma frecvent gumă de mestecat sau fumatul pot declanșa crize de sughiț. Surprinzător sau nu, anxietatea, frica sau entuziasmul brusc pot declanșa sughițul, mai ales la copii.

Mai mult pe viva.ro.